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개인 PT 보다 훨씬 도움되었던 수업!

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[송파점]직장인을 위한 SNPE 운동 (저녁반/주1회)

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강사명 홍명희 작성자 cth03*** 작성일 2023.11.22
강사명 홍명희
작성자 cth03***
작성일 2023.11.22
제대로 호흡하는 방법부터 코어근육 쓰는 법까지 체계적인 SNPE 의 모든것을 알려주셔서 헬스 PT보다 훨씬 도움되었던 수업입니다. 주1회 수업이지만, 근력향상 및 체형교정에 정말 많은 도움되었습니다.
맑고 청아한 선생님의 목소리 덕분에 수업 내내 힐링되는 느낌입니다! 늘 상냥+ 친절하시고, 아름다우신 선생님 덕분에 수업 내내 즐겁게 운동했어요! 강추합니다 -)
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