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강좌정보
| 강좌코드 | 11072 | 강의실 | 행복한방 |
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| 강좌소개 |
SNPE는 스스로 자세를 교정하여 목,허리 디스크,척추측만, 어깨통증, 등을 완화시키고 혈액순환 등 몸의 대사를 활발히 할 수 있도록 하는 프로그램입니다. |
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| 강좌 수강 Tip |
방문접수 및 취소 / 전화문의 : 월~토 오전10시~오후5시(일요일 및 법정공휴일 제외) 1. 회원정보에서 핸드폰 번호를 다시 한번 확인해 주세요. 2. 개강알림톡/문자 발송은 서비스 차원으로 발송해드리며, 알림톡 미수신으로 인한 수업불참의 경우 환불이 되지않습니다. 3. 개강일 전일 17:00 까지만 수강료 100% 환불이 가능합니다. ※ 재료비가 있는 강좌는 재료준비로 인하여 4일전까지만 환불 가능합니다. ※ 방문 취소는 센터 운영시간내 방문 시 가능합니다. 4. 수강 인원이 강좌 진행에 필요한 인원에 미달 시, 폐강 또는 합반이 될 수 있습니다. 5. 강좌 개강 이후는 <평생교육시설 운영법> 규정에 의거하여 환불기준이 적용됩니다. ※수업 당일 취소 시, 참석 여부 관계없이 당일 수업료 횟수 차감 6. 방문접수의 경우, 취소처리시 결제했던 카드를 꼭! 지참하시고 방문 부탁드립니다. 7. 업체 / 센터 사정상 휴강 또는 강사가 교체될 수 있습니다. ★차량이용 고객님은 데스크에서 수강증(주차증)꼭 받아가세요! - 수강증없을경우 주차료 부과 ★만나이 통일법에 따라, 표기된 연령은 전부 만나이입니다. 만나이 기준으로 접수해주시기 바랍니다. |
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강의계획서
| 회차 | 강의내용 | 수강생 준비물 | 사용교재/교구 | 비고 |
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| 1 |
바른척추의 중요성과 SNPE 척추교정 운동
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| 2 |
고관절의 중요성과 SNPE 척추교정 운동
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| 3 |
경직된 등근육이 인체에 미치는 영향과 SNPE 척추교정 운동
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| 4 |
척주, 복근 그리고 허리의 연관성과 SNPE 척추교정 운동
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| 5 |
바른자세와 경추의 관계와 SNPE 척추교정 운동
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| 6 |
팔저림, 어깨통증 원인과 SNPE 척추교정 운동
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| 7 |
다양한 요통의 원인과 해결방법 및 SNPE 척추교정 운동
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| 8 |
하체 근력의 중요성과 SNPE 척추교정 운동
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| 9 |
바른자세와 발 건강(아치구조의 중요성)과 SNPE 척추교정 운동
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| 10 |
근.골격계 질환 예방과 SNPE 척추교정 운동
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| 11 |
도구를 활용한 셀프근육마사지와 SNPE 척추교정 운동
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| 12 |
바른걷기와 호흡법 및 SNPE 척추교정 운동
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| 13 |
상기 내용은 변경될 수 있습니다
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인기/추천 강좌
해당 점의 인기/추천 강좌를 소개해 드립니다.
![[주2회]척추+골반교정 SNPE 체형교정운동 이미지](https://culture.lottemart.com/files/culture/LMC/Storage/attach/Lecture/2025/01/20250141811070112022566_IMG.jpg)
분반보기
| 강좌명 | 강사명 | 요일 / 시간 / 개강일 |
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30,000원
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이채영 | (화,목) 09:40~10:30 2026.06.02 |
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40,000원
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이채영 | (화) 09:40~10:30 2026.06.02 |
안내사항
[강좌 수강시 유의사항 안내]
- 자녀 교육 프로그램 중 '영아 강좌'의 수강료는 2인 기준 금액입니다.
- '영아 강좌'의 수강 신청은 엄마와 자녀가 동시(2인)에 자동 신청되며, 결제 진행 과정에서 수강자 중 한 명을 자녀 이름으로 변경하십시오.
- 쌍둥이 및 다둥이 자녀인 경우 수강신청 > 강좌 바구니에서 수강자 추가 버튼을 클릭하여 수강자를 인원 수 만큼 추가하여 결제하시면 됩니다.
- 쌍둥이 및 다둥이 자녀를 선택하여 결제하시면 개별 취소 및 강좌 변경이 불가능 하오니 신중히 검토하시어 결제해 주십시오.
- 강좌가 마감되었어도 '대기신청'으로 표기되어 있을 때 신청해 주시면 강좌등록인원 변경이 발생할 경우 대기순번에 따라 연락 드리겠습니다.
- 점포별로 유사한 강좌가 있사오니 수강 신청하시는 점포를 꼭 확인해 주시기 바랍니다.
- 강좌 관련 궁금한 점이 생기시면 '고객센터 > 이용문의'에서 문의하시기 바랍니다.
- 일일특강과 요리강좌의 재료비,교재비 환불은 직접 수납시(센터결제) 개강 3일전까지 취소가 가능하며 개강 이후에는 중도환불이 불가합니다.
- 신청하신 강좌는 접수인원에 따라 강의실이 변경될 수 있으며, 최소 정원에 미달되거나 사정에 의해 폐강 될 수 있으니 양해 바랍니다.
- 유아, 어린이/청소년 강좌의 연령 표기는 '만나이' 기준입니다.
