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![(금) [가성비 클래스] 몸도 마음도 건강하게! 해피 댄스 이미지](https://culture.lottemart.com/files/culture/LMC/Storage/attach/Lecture/2026/01/2026014791007016222588_IMG.jpg)
강좌정보
| 강좌코드 | 10070 | 강의실 | 즐거운방 |
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| 강좌소개 | 해피댄스는 행복 호르몬 분비 촉진, 춤을 추면서 도파민, 세로토닌, 엔도르핀과 같은 행복 호르몬의 분비를 활성화하여 행복감을 높이고 통증을 완화합니다. | ||
| 강좌 수강 Tip |
♦️ 김포한강점 문화센터 데스크 운영 시간 월~토요일 오전 10시~오후 5시 30분 (2,4주 수요일 휴점일,일요일 데스크 미운영) * 데스크 운영시간 내 방문 상담/접수/취소 가능합니다. * 온라인 접수/취소는 10:00~22:00 사이 가능합니다. ♦️ 문화센터 주요 안내 1. 개강 알림톡, 개강 문자는 서비스 차원으로 발송되고 있습니다. 알림톡 미수신으로 인한 수업 불참으로 인한 환불은 적용되지 않습니다. ✔️ My 페이지 - 회원 정보에서 [강좌 정보 수신 연락처] 확인 필수 2. 수강 인원 미달 시 합반 또는 폐강될 수 있습니다. 3. 업체/센터 사정상 휴강 또는 강사가 교체될 수 있습니다. 4. 대기 안내는 문화센터에 등록된 수강 안내 전화번호로 3회까지 유선 안내 드리며, 부재 시 대기순차가 넘어가니 착오 없으시기 바랍니다. ✔️ 문화센터 데스크 번호(031-8049-2590~1) 저장을 권해드립니다. ♦️ 강좌 수강 회원 주차 등록 안내 수강 당일에 한해 문화센터 내 태블릿 PC를 이용하여 무료 3시간까지 셀프 등록 가능합니다. * 수강일 외 무료 주차 이용은 불가합니다. * 차량번호 미입력/오입력으로 인한 주차비 부과 시, 환불이 불가합니다. ♦️ 강좌 취소 및 환불 안내 문화센터는 <평생교육시설 운영법> 규정에 의거, 환불 기준이 적용됩니다. 자세한 내용은 홈페이지 내 [고객센터] – [FAQ] – [취소/환불] 내용을 참고해주세요. . |
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강의계획서
| 회차 | 강의내용 | 수강생 준비물 | 사용교재/교구 | 비고 |
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| 1 |
몸도 마음도 건강하게! 해피댄스
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| 2 |
우울할 때 기분을 전환해주는 해피댄스
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| 3 |
불안할 때 마음을 평온하게 해주는 해피댄스
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| 4 |
무기력할때 에너지가 샘솟는 해피댄스
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| 5 |
기억력을 증강하는 해피댄스
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| 6 |
자존감을 향상시켜주는 해피댄스
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| 7 |
자신감을 향상시켜주는 해피댄스
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| 8 |
근력 운동을 위한 해피댄스
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| 9 |
유연성 강화 해피댄스
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| 10 |
노화 방지 해피댄스
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| 11 |
면역력 강화 해피댄스
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| 12 |
통증완화 해피댄스
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인기/추천 강좌
해당 점의 인기/추천 강좌를 소개해 드립니다.
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분반보기
| 강좌명 | 강사명 | 요일 / 시간 / 개강일 |
|---|---|---|
|
61,000원
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최연화 | (금) 14:00~14:50 2026.06.19 |
안내사항
[강좌 수강시 유의사항 안내]
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- 유아, 어린이/청소년 강좌의 연령 표기는 '만나이' 기준입니다.
