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[노은점] 성인강좌 필라테스,요가

[정규특강][월] 체형교정 전문가와 함께하는 밸런스 요가&필라테스(아로마 활용)

강좌 정보 표 - 강사, 강좌기간, 강좌시간, 횟수/수강료, 재료비/교재비, 첫시간 준비물
강사	이지선 강사소개
강좌기간	2026.06.22 ~ 2026.06.22	대상	성인강좌
강좌시간	(월) 19:00~19:50	연령
횟수/수강료	1회 - 10,000원
재료비/교재비
첫시간 준비물	편안한 복장, 개인 수건, 개인 물병 / 매트는 문화센터에 비치되어 있습니다. 개인 요가 매트 있을 시 지참해 주세요.

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강좌정보

강좌정보 표 - 강좌코드, 강의실, 강좌소개, 강좌 수강 Tip
강좌코드	11119	강의실	즐거운방
강좌소개	근육운동에 초첨이 맞춰져 있어서 전 연령층이 운동을 할 수 있고 평소에 잘 쓰지않는 근육을 사용함으로써 근육을 강화시키고 균형잡힌 몸매를 만들어 주는 강좌로 정규개강전 하루체험 수업입니다
강좌 수강 Tip	※ 평소 근력이 부족하여 체력이 떨어지시는 분이나 평소 틀어진 자세를 자세 불균형이 오신분들에게 적합합니다. ※ 도착 순서대로 자율적인 좌석을 선택하여 수업을 진행합니다. ※ 요가매트는 센터에 준비되어 있습니다. 개인매트를 사용하고 싶으신 분은 가져오셔도 됩니다. ※ 샤워시설은 별도 운영하지 않습니다. 탈의실 이용 가능합니다. ★수업과 관련된 안내 및 공지사항은 "롯데마트 알림톡(카카오톡)" 또는 "문자"로 전송됩니다. (※스팸처리 시 전송이 불가합니다. 꼭 수신 처리 부탁드립니다.) /서비스 차원에서 발송되오니 알림톡/문자 미수신으로 인한 수업 불참 시 환불 불가합니다. ★ 강좌 변경 및 환불 기준 ★ 1) 강좌의 변경 및 취소는 강의 시작 1일전 17:30까지 가능하며, 연기 또는 양도는 불가능합니다. 2) 환불 기준 : 평생교육법 시행령 제 23조 학습비 반환 기준에 의거) ※ 오프라인 카드 결제는 여신금융법 기준에 의거, 결제한 동일 카드 지참 시 취소 가능 ※ 별도 취소 규정이 있는 강좌는 예외적으로 3~8일전 취소 가능(강좌별 세부 취소 규정 확인 필수) ※ 수업 당일 취소시 수강으로 간주됨 ※ 영업일 기준으로 강의 시작 1일전 17:30까지 가능(예: 일요일 휴관으로 월요일 강좌의 경우 토요일 17:30까지 가능) ※ 일요일 및 법정 공휴일은 휴관입니다.

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강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고
회차	강의내용	수강생 준비물	사용교재/교구	비고

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분반보기 표 - 강좌명, 강사명, 요일/시간/개강일
강좌명	강사명	요일 / 시간 / 개강일
신설 [노은점] [정규특강][수] 체형교정 전문가와 함께하는 밸런스 요가(아로마 활용) 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 이지선 / 개강일 : 2026.06.17 요일 / 시간 : (수) 19:00~19:50	이지선	(수) 19:00~19:50 2026.06.17
20% [노은점] [8주][오전반/목]노화 거스르는 근육 만들기! 근력 강화 소도구 필라테스 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 백지연 / 개강일 : 2026.06.25 요일 / 시간 : (목) 10:00~10:50	백지연	(목) 10:00~10:50 2026.06.25
20% [노은점] [8주][오전반/화]노화 거스르는 근육 만들기! 근력 강화 소도구 필라테스 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 백지연 / 개강일 : 2026.06.23 요일 / 시간 : (화) 10:00~10:50	백지연	(화) 10:00~10:50 2026.06.23
20% [노은점] [8주][오전반/화,목]노화 거스르는 근육 만들기! 근력 강화 소도구 필라테스 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 백지연 / 개강일 : 2026.06.23 요일 / 시간 : (화,목) 10:00~10:50	백지연	(화,목) 10:00~10:50 2026.06.23
신설 [노은점] [정규특강][월] 체형교정 전문가와 함께하는 밸런스 요가&필라테스(아로마 활용) 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 이지선 / 개강일 : 2026.06.15 요일 / 시간 : (월) 19:00~19:50	이지선	(월) 19:00~19:50 2026.06.15
신설 [노은점] [정규특강][수] 체형교정 전문가와 함께하는 밸런스 요가(아로마 활용) 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 이지선 / 개강일 : 2026.06.10 요일 / 시간 : (수) 19:00~19:50	이지선	(수) 19:00~19:50 2026.06.10
20% [노은점] ●개강확정/ [오전반/화]노화 거스르는 근육 만들기! 근력 강화 소도구 필라테스 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 백지연 / 개강일 : 2026.06.02 요일 / 시간 : (화) 10:00~10:50	백지연	(화) 10:00~10:50 2026.06.02
20% [노은점] ●개강확정/ [오전반/화,목]노화 거스르는 근육 만들기! 근력 강화 소도구 필라테스 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 백지연 / 개강일 : 2026.06.02 요일 / 시간 : (화,목) 10:00~10:50	백지연	(화,목) 10:00~10:50 2026.06.02
20% [노은점] ●개강확정/ [오전반/목]노화 거스르는 근육 만들기! 근력 강화 소도구 필라테스 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 백지연 / 개강일 : 2026.06.04 요일 / 시간 : (목) 10:00~10:50	백지연	(목) 10:00~10:50 2026.06.04

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자녀 교육 프로그램 중 '영아 강좌'의 수강료는 2인 기준 금액입니다.
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일일특강과 요리강좌의 재료비,교재비 환불은 직접 수납시(센터결제) 개강 3일전까지 취소가 가능하며 개강 이후에는 중도환불이 불가합니다.
신청하신 강좌는 접수인원에 따라 강의실이 변경될 수 있으며, 최소 정원에 미달되거나 사정에 의해 폐강 될 수 있으니 양해 바랍니다.
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강사명	이지선
강사이력	아쉬탕가 / 하타요가 / 비트요가 지도 소도구 필라테스 / 인사이드플로우요가 플라잉요가 지도자 굿볼 지도자2급 프리야빈야사지도자