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[월드컵점] 성인강좌 필라테스,요가

[8월4주][주2회/화,목] 행복한 출산 임산부 태교 순산 요가 ※ 7/28 개강

강좌 정보 표 - 강사, 강좌기간, 강좌시간, 횟수/수강료, 재료비/교재비, 첫시간 준비물
강사	김은향 강사소개
강좌기간	2026.07.28 ~ 2026.08.20	대상	성인강좌
강좌시간	(화,목) 13:00~13:50	연령
횟수/수강료	8회 - 60,000원
재료비/교재비	없음
첫시간 준비물	편안한 복장

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강좌정보

강좌정보 표 - 강좌코드, 강의실, 강좌소개, 강좌 수강 Tip
강좌코드	11062	강의실	행복한방
강좌소개	요가 동작을 통해 임산부와 태아의 건강을 지켜주고, 순산에 꼭 필요한 근력을 키우며 호흡법과 태교 명상을 통해 출산의 두려움을 없애주는 강좌입니다.
강좌 수강 Tip	※ 17주 이상 임신 안정기에 접어 들었을 때 수업 받기를 권장합니다. ※ 샤워실, 탈의실은 운영하지 않습니다.

강의계획서

강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고
회차	강의내용	수강생 준비물	사용교재/교구	비고
1	내 몸에 맞는 고관절의 가동 범위 및 골반의 교정 수강생 준비물 : 사용교재/교구 : 비고 :
2	테아와 함께하는 명상과 호흡법 수강생 준비물 : 사용교재/교구 : 비고 :
3	거북목, 일자목 교정을 위한 아사나 수강생 준비물 : 사용교재/교구 : 비고 :
4	자연분만의 중요성과 라마즈 단계별 호흡 수강생 준비물 : 사용교재/교구 : 비고 :
5	골반과 고관절 강화 수강생 준비물 : 사용교재/교구 : 비고 :
6	하체부종 및 혈액 순환을 돕는 아사나 수강생 준비물 : 사용교재/교구 : 비고 :
7	어깨 통증 완화 아사나 수강생 준비물 : 사용교재/교구 : 비고 :
8	하체 스트레칭과 척추강화 아사나 수강생 준비물 : 사용교재/교구 : 비고 :
9	※ 강의 순서나 주제는 변경될 수 있습니다. 수강생 준비물 : 사용교재/교구 : 비고 :

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수강후기 표 - 제목, 지점, 작성자, 등록일
제목	지점	작성자	등록일

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분반보기 표 - 강좌명, 강사명, 요일/시간/개강일
강좌명	강사명	요일 / 시간 / 개강일
[월드컵점] [6월4주][주2회/화,목] 행복한 출산 임산부 태교 순산 요가 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 1 강사명 : 김은향 / 개강일 : 2026.06.02 요일 / 시간 : (화,목) 13:00~13:50	김은향	(화,목) 13:00~13:50 2026.06.02
[월드컵점] [7월4주][주2회/화,목] 행복한 출산 임산부 태교 순산 요가 ※ 6/30 개강 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 김은향 / 개강일 : 2026.06.30 요일 / 시간 : (화,목) 13:00~13:50	김은향	(화,목) 13:00~13:50 2026.06.30

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안내사항

강사명	김은향
강사이력	前)뷰티요가 광주점 요가강사(2006.07~2011.11) 現)문화센터 요가강의(2007.03~현재) 한국생활요가협회 2급 요가 자격증