수강신청
![[신설] 몸치탈출! K-POP 피트니스 다이어트 댄스 (성인) 이미지](https://culture.lottemart.com/files/culture/LMC/Storage/attach/Lecture/2026/03/202601707100301151291_IMG.jpg)
강좌정보
| 강좌코드 | 10030 | 강의실 | 즐거운방 |
|---|---|---|---|
| 강좌소개 | 여러 사람과 함께 즐겁게 운동하면서 스트레스를 해소하고 칼로리 소모가 커 체중 조절에 도움을 주는 다이어트 피트니스 K-POP 댄스 강좌입니다. | ||
| 강좌 수강 Tip |
*수업 중 사용하는 곡은 개강 이후 변경 될 수 있음을 알려드립니다. |
||
강의계획서
| 회차 | 강의내용 | 수강생 준비물 | 사용교재/교구 | 비고 |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
오리엔테이션 및 수업안내-스트레칭 몸풀기, K-pop 짧은 안무 배우기
|
편한복장, 댄스화 또는 실내화 | ||
| 2 |
스트레칭 및 근력운동-아이솔레이션(가슴)연습, K-pop 안무 배우기, 음악에 맞춰 연결연습
|
편한복장, 댄스화 또는 실내화 | ||
| 3 |
스트레칭 및 근력운동-아이솔레이션(스텝)배우기, K-pop 안무 배우기, 음악에 맞춰 연결연습
|
편한복장, 댄스화 또는 실내화 | ||
| 4 |
스트레칭 및 근력운동-아이솔레이션(웨이브)배우기, K-pop 안무 배우기, 음악에 맞춰 연결연습
|
편한복장, 댄스화 또는 실내화 | ||
| 5 |
스트레칭 및 근력운동-아이솔레이션(골반)배우기, K-pop 안무 배우기, 표정 및 시선 연습,음악에 맞춰 연결연습
|
편한복장, 댄스화 또는 실내화 | ||
| 6 |
스트레칭 및 근력운동-아이솔레이션 복습, K-pop 안무 배우기, 안무 동작 디테일 교정
|
편한복장, 댄스화 또는 실내화 | ||
| 7 |
리듬감 및 표현력 강화 연습, K-pop 안무 배우기, 전체 안무 연결 및 연습
|
편한복장, 댄스화 또는 실내화 | ||
| 8 |
전체 안무 최종 연습-촬영, 피드백 및 수업 마무리
|
편한복장, 댄스화 또는 실내화 | ||
| 9 |
※ 강의 내용은 변경 될 수 있습니다.
|
인기/추천 강좌
해당 점의 인기/추천 강좌를 소개해 드립니다.
강좌 정보가 존재하지 않습니다.
분반보기
| 강좌명 | 강사명 | 요일 / 시간 / 개강일 |
|---|
강좌 정보가 존재하지 않습니다.
안내사항
[강좌 수강시 유의사항 안내]
- 자녀 교육 프로그램 중 '영아 강좌'의 수강료는 2인 기준 금액입니다.
- '영아 강좌'의 수강 신청은 엄마와 자녀가 동시(2인)에 자동 신청되며, 결제 진행 과정에서 수강자 중 한 명을 자녀 이름으로 변경하십시오.
- 쌍둥이 및 다둥이 자녀인 경우 수강신청 > 강좌 바구니에서 수강자 추가 버튼을 클릭하여 수강자를 인원 수 만큼 추가하여 결제하시면 됩니다.
- 쌍둥이 및 다둥이 자녀를 선택하여 결제하시면 개별 취소 및 강좌 변경이 불가능 하오니 신중히 검토하시어 결제해 주십시오.
- 강좌가 마감되었어도 '대기신청'으로 표기되어 있을 때 신청해 주시면 강좌등록인원 변경이 발생할 경우 대기순번에 따라 연락 드리겠습니다.
- 점포별로 유사한 강좌가 있사오니 수강 신청하시는 점포를 꼭 확인해 주시기 바랍니다.
- 강좌 관련 궁금한 점이 생기시면 '고객센터 > 이용문의'에서 문의하시기 바랍니다.
- 일일특강과 요리강좌의 재료비,교재비 환불은 직접 수납시(센터결제) 개강 3일전까지 취소가 가능하며 개강 이후에는 중도환불이 불가합니다.
- 신청하신 강좌는 접수인원에 따라 강의실이 변경될 수 있으며, 최소 정원에 미달되거나 사정에 의해 폐강 될 수 있으니 양해 바랍니다.
- 유아, 어린이/청소년 강좌의 연령 표기는 '만나이' 기준입니다.
