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[송파점] 성인강좌 필라테스,요가

8/11 [1:8]필라테스 원데이 클래스

강좌 정보 표 - 강사, 강좌기간, 강좌시간, 횟수/수강료, 재료비/교재비, 첫시간 준비물
강사	김지영 강사소개
강좌기간	2026.08.11 ~ 2026.08.11	대상	성인강좌
강좌시간	(화) 19:00~19:50	연령
횟수/수강료	1회 - 10,000원
재료비/교재비	소도구는 센터에 준비되어 있습니다.
첫시간 준비물	필라테스 매트 (센터에 공용 매트가 비치되어 있습니다. 희망하시는 분께서만 개인 매트 지참해주시면 됩니다)

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강좌정보

강좌정보 표 - 강좌코드, 강의실, 강좌소개, 강좌 수강 Tip
강좌코드	11710	강의실	새콤한방
강좌소개	필라테스는 근육운동에 초첨이 맞춰져 있어서 전 연령층이 운동을 할 수 있고 평소에 잘 쓰지않는 근육을 사용함으로써 근육을 강화시키고 균형잡힌 몸매를 만들어 줍니다. 또 신체 근력유지를 강화시켜 탄력있는 복근을 만들어주면서 몸매 교정에 탁월한 운동입니다.
강좌 수강 Tip	[차량 이용 시, 주차 등록 안내] ※ 수강 당일에 한하여, 무료주차 3시간 적용됩니다. (다수 강좌 수강으로 3시간 초과 시, 직원에게 말씀해 주세요) ※ 수업 전, 주차등록 태블릿PC에 차량번호 4자리 조회 및 '3시간무료' 버튼 적용, 수업 종료 후 주차 등록여부를 꼭 확인하고 출차해 주세요 ※ 안내사항 미숙지로 인해 주차비 유료 부과 시, 환불 불가합니다.

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강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고
회차	강의내용	수강생 준비물	사용교재/교구	비고

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수강후기 표 - 제목, 지점, 작성자, 등록일
제목	지점	작성자	등록일

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분반보기 표 - 강좌명, 강사명, 요일/시간/개강일
강좌명	강사명	요일 / 시간 / 개강일
[송파점] 8/13 [1:8]필라테스 원데이 클래스 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 김지영 / 개강일 : 2026.08.13 요일 / 시간 : (목) 19:00~19:50	김지영	(목) 19:00~19:50 2026.08.13
[송파점] 8/11 [1:8]필라테스 원데이 클래스 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 김지영 / 개강일 : 2026.08.11 요일 / 시간 : (화) 20:00~20:50	김지영	(화) 20:00~20:50 2026.08.11
[송파점] 8/13 [1:8]필라테스 원데이 클래스 성인강좌 > 필라테스,요가 좋아요 0 강사명 : 김지영 / 개강일 : 2026.08.13 요일 / 시간 : (목) 20:00~20:50	김지영	(목) 20:00~20:50 2026.08.13

[강좌 수강시 유의사항 안내]

자녀 교육 프로그램 중 '영아 강좌'의 수강료는 2인 기준 금액입니다.
'영아 강좌'의 수강 신청은 엄마와 자녀가 동시(2인)에 자동 신청되며, 결제 진행 과정에서 수강자 중 한 명을 자녀 이름으로 변경하십시오.
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쌍둥이 및 다둥이 자녀를 선택하여 결제하시면 개별 취소 및 강좌 변경이 불가능 하오니 신중히 검토하시어 결제해 주십시오.
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신청하신 강좌는 접수인원에 따라 강의실이 변경될 수 있으며, 최소 정원에 미달되거나 사정에 의해 폐강 될 수 있으니 양해 바랍니다.
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강사명	김지영
강사이력	문화센터 (잠실점, 분당오리점) 강사 / 한국무용, 소도구필라테스, 발레핏필라테스 서울무용학원 부원장