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![8/19 [원데이] 아미고 바디핏 성인발레 오픈 클래스 이미지](https://culture.lottemart.com/files/culture/LMC/Storage/attach/Lecture/2026/07/2026033281128217316458_IMG.jpg)
강좌정보
| 강좌코드 | 11282 | 강의실 | 행복한방 |
|---|---|---|---|
| 강좌소개 | 아미고 발레는 아름다운 바디라인을 만들어주는 발레 테크닉에, 아름다움을 표현하는 자세로 힐링의 시간을 만들어 드립니다. | ||
| 강좌 수강 Tip |
※ 9/24 ~9/27 (추석연휴) , 10/3 ~10/5 (개천절, 대체휴일) , 10/9 (한글날) , 법정공휴일(대체공휴일 포함)은 휴관입니다. ⭐문화센터 이용 시, 꼭 확인해 주세요⭐ ☑️ 수업 당일, 문화센터 데스크에 비치된 태블릿PC로 "직접" 주차 등록 가능합니다. (최대 4시간 적용, 수업 방문 시마다 등록 필수) ☑️ 강좌 변경/취소는 문화센터 영업일 기준 1일 전까지 가능하며, 수업 당일 취소 시, 1회분 차감 환불됩니다. (예 : 월요일 강좌 ▶ 토요일 17:30분까지 취소 가능) ☑️ 강좌 취소/환불은 수업 참여 여부와 관계없이 [평생교육법 시행령]에 의거하여 처리되며, 환불 규정을 필히 확인 바랍니다. (홈페이지 메인 ▶ 고객센터 ▶ 공지사항 ▶ '양평점' 지점선택 조회) ☑️ 재료 준비가 발생하는 강좌는 4일 전까지만 환불 가능합니다. ☑️ 수업 개시 이후, 재료비/교재비는 환불 불가합니다. ☑️ 수강 신청인원이 미달될 경우 강좌가 폐강될 수 있으며, 수강료는 전액 환불됩니다. 단, 평생교육이용권/평생교육바우처 이용 고객은 바우처 사용기간 만료 시, 환불 불가함. ☑️ 수강 강좌의 개강/종강 및 기타 변경사항 발생 시, 카카오톡 알림톡으로 발송되며, 알림톡 미수신(미확인)으로 인한 수업 불참 시, 환불은 불가합니다. 단, '롯데마트' 카카오톡 채널 차단 시 알림톡 수신 불가. * 알림톡 미수신 고객은, 마이페이지▶연락처 확인&변경 코너 에서 확인 ☑️ 오전 강좌 수강 시, 마트 영업시간 기준 오전 10:00 부터 출입 가능하오니, 이용에 참고 바랍니다. * 차량 이용 고객께서 부득이 10:00 이전 출입 시, 6층/7층에 주차 및 주출입구를 이용해 주세요. ☑️ 양평점 문화센터 영업시간 : 월/화/수/목/토 10:00~17:30 (매주 금요일, 일요일 휴관) ☑️ 문의 : 02-450-2590, 02-450-2591 |
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강의계획서
| 회차 | 강의내용 | 수강생 준비물 | 사용교재/교구 | 비고 |
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| 1 |
[발레 기본 자세 이해] 바른 정렬 인식 및 거북목, 말린 어깨 개선의 기초 형성
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| 2 |
[플리에] 하체 안정감 향상, 다리 피로도 감소
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| 3 |
[포르드브라] 상체 라인 정리, 목/어깨 긴장 완화
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| 4 |
[탕듀] 허벅지, 종아리 라인 개선
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| 5 |
[데가제] 발목 강화, 균형감 향상]
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| 6 |
[론드잠브] 골반 유연성 증가, 하체 순환 개선
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| 7 |
[아다지오기초] 코어 강화, 움직임 안정감 향상
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| 8 |
[파세& 밸런스응용] 중심 인식 향상, 균형 유지 능력 강화
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| 9 |
[발란세& 리듬] 리듬감 향상, 하체 탄력 강화
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| 10 |
[왈츠스텝& 이동] 움직임 확장, 체력 향상
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| 11 |
[짧은 시퀀스 구성] 성취감 및 동작 이해도 향상
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| 12 |
[작품] 가을학기 동안 배운 동작을 작품으로 배워 보아요
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| 13 |
※ 상기 프로그램 및 교구는 진도 상황에 따라 변동 될 수 있습니다.
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인기/추천 강좌
해당 점의 인기/추천 강좌를 소개해 드립니다.
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분반보기
| 강좌명 | 강사명 | 요일 / 시간 / 개강일 |
|---|---|---|
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이현승 | (수) 12:30~13:10 2026.08.19 |
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신설
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이현승 | (수) 12:30~13:10 2026.09.02 |
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신설
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이현승 | (수) 11:40~12:20 2026.09.02 |
안내사항
[강좌 수강시 유의사항 안내]
- 자녀 교육 프로그램 중 '영아 강좌'의 수강료는 2인 기준 금액입니다.
- '영아 강좌'의 수강 신청은 엄마와 자녀가 동시(2인)에 자동 신청되며, 결제 진행 과정에서 수강자 중 한 명을 자녀 이름으로 변경하십시오.
- 쌍둥이 및 다둥이 자녀인 경우 수강신청 > 강좌 바구니에서 수강자 추가 버튼을 클릭하여 수강자를 인원 수 만큼 추가하여 결제하시면 됩니다.
- 쌍둥이 및 다둥이 자녀를 선택하여 결제하시면 개별 취소 및 강좌 변경이 불가능 하오니 신중히 검토하시어 결제해 주십시오.
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- 신청하신 강좌는 접수인원에 따라 강의실이 변경될 수 있으며, 최소 정원에 미달되거나 사정에 의해 폐강 될 수 있으니 양해 바랍니다.
- 유아, 어린이/청소년 강좌의 연령 표기는 '만나이' 기준입니다.
