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강좌정보
| 강좌코드 | 10880 | 강의실 | 행복한 방 |
|---|---|---|---|
| 강좌소개 | 어르신들의 신체와 정서적 안정을 도우며 운동과 춤을 결합한 프로그램으로, 근력, 유연성, 균형감각을 향상시키는 데 큰 도움이 됩니다. 또한, 음악에 맞춰 몸을 움직이며 긍정적인 감정을 느끼고 삶의 활력을 되찾을 수 있습니다. ※ 정규 강좌와 함께 진행됩니다. | ||
| 강좌 수강 Tip |
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강의계획서
| 회차 | 강의내용 | 수강생 준비물 | 사용교재/교구 | 비고 |
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강의계획서가 존재하지 않습니다.
인기/추천 강좌
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분반보기
| 강좌명 | 강사명 | 요일 / 시간 / 개강일 |
|---|---|---|
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오연정 | (월) 10:00~10:50 2026.08.24 |
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