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강좌정보
| 강좌코드 | 11391 | 강의실 | 즐거운방 |
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| 강좌소개 |
일일체험 수업입니다. 반복된 운동과 연속 동작을 통해 근육을 강화시키며 근력강화로 유연성을 향상시키며 몸의 긴장을 풀어주고 스트레스 감소에도 좋은 효과가 있습니다. |
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| 강좌 수강 Tip |
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강의계획서
| 회차 | 강의내용 | 수강생 준비물 | 사용교재/교구 | 비고 |
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인기/추천 강좌
해당 점의 인기/추천 강좌를 소개해 드립니다.
![[12회]월/수) 예쁜라인 소도구 필라테스 이미지](https://culture.lottemart.com/files/culture/LMC/Storage/attach/Lecture/2024/07/20240360111051154948813_IMG.jpg)
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| 강좌명 | 강사명 | 요일 / 시간 / 개강일 |
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강민정 | (월) 10:10~11:00 2026.08.10 |
안내사항
[강좌 수강시 유의사항 안내]
- 자녀 교육 프로그램 중 '영아 강좌'의 수강료는 2인 기준 금액입니다.
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