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![1회) [요가 & 필라테스] 나에게 집중하는 시간 요가 & 필라테스 9/15 이미지](https://culture.lottemart.com/files/culture/LMC/Storage/attach/Lecture/2025/03/20250261211020115217940_IMG.jpg)
강좌정보
| 강좌코드 | 11750 | 강의실 | 6층 행복한방 |
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| 강좌소개 |
업무와 일상생활에서 틀어진 몸의 균형 개별 진단 개별 진단에 맞는 생활 속 원인과 재활법 코칭 코어중심 척추와 골반 교정 재활 PT 실습 유연성과 자세교정을 함께하며 효율성을 높이는 요가테스 실습 |
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| 강좌 수강 Tip | ※ 일일특강의 경우 접수 인원에 따라 개폐강이 결정되므로 수업 3일전까지만 취소(환불) 가능합니다. | ||
강의계획서
| 회차 | 강의내용 | 수강생 준비물 | 사용교재/교구 | 비고 |
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강의계획서가 존재하지 않습니다.
인기/추천 강좌
해당 점의 인기/추천 강좌를 소개해 드립니다.
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| 강좌명 | 강사명 | 요일 / 시간 / 개강일 |
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