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강좌정보
| 강좌코드 | 11730 | 강의실 | 즐거운방 |
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| 강좌소개 |
산후 회복과 치유의 시간으로, 출산과 육아로 약해진 관절과 변화된 체형을 교정하고 혈액순환을 원활하게 하여 부종이 빠질수 있도록 도와 줍니다. 아이 동반 수업으로 베이비 마사지 & 성장 스트레칭 수업도 함께 진행 됩니다. |
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| 강좌 수강 Tip |
※ 3~18개월 아기 동반 가능 합니다. ※ 9/24(목) 휴강 |
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강의계획서
| 회차 | 강의내용 | 수강생 준비물 | 사용교재/교구 | 비고 |
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| 1 |
호흡과 이완-심호흡, 복부이완, 긴장완화/ 발과 다리 마사지
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| 2 |
근육 회복-골반저근강화, 요실금 예방/ 배 마사지
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| 3 |
호르몬 균형-척추 유연성, 복부자극/ 어깨 ->팔->손가락 마사지
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| 4 |
자세 개선-혈약순환, 골반,엉덩이 탄력회복/ 귀->목->머리 마사지
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| 5 |
스트레스 해소-하체부기완화, 림프 순환/ 등 마사지
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| 6 |
체력 증진-골반 및 허리이완, 심신안정/흉곽 마사지
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인기/추천 강좌
해당 점의 인기/추천 강좌를 소개해 드립니다.
분반보기
| 강좌명 | 강사명 | 요일 / 시간 / 개강일 |
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30%
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손미화 | (목) 13:00~13:50 2026.10.22 |
안내사항
[강좌 수강시 유의사항 안내]
- 자녀 교육 프로그램 중 '영아 강좌'의 수강료는 2인 기준 금액입니다.
- '영아 강좌'의 수강 신청은 엄마와 자녀가 동시(2인)에 자동 신청되며, 결제 진행 과정에서 수강자 중 한 명을 자녀 이름으로 변경하십시오.
- 쌍둥이 및 다둥이 자녀인 경우 수강신청 > 강좌 바구니에서 수강자 추가 버튼을 클릭하여 수강자를 인원 수 만큼 추가하여 결제하시면 됩니다.
- 쌍둥이 및 다둥이 자녀를 선택하여 결제하시면 개별 취소 및 강좌 변경이 불가능 하오니 신중히 검토하시어 결제해 주십시오.
- 강좌가 마감되었어도 '대기신청'으로 표기되어 있을 때 신청해 주시면 강좌등록인원 변경이 발생할 경우 대기순번에 따라 연락 드리겠습니다.
- 점포별로 유사한 강좌가 있사오니 수강 신청하시는 점포를 꼭 확인해 주시기 바랍니다.
- 강좌 관련 궁금한 점이 생기시면 '고객센터 > 이용문의'에서 문의하시기 바랍니다.
- 일일특강과 요리강좌의 재료비,교재비 환불은 직접 수납시(센터결제) 개강 3일전까지 취소가 가능하며 개강 이후에는 중도환불이 불가합니다.
- 신청하신 강좌는 접수인원에 따라 강의실이 변경될 수 있으며, 최소 정원에 미달되거나 사정에 의해 폐강 될 수 있으니 양해 바랍니다.
- 유아, 어린이/청소년 강좌의 연령 표기는 '만나이' 기준입니다.
